Du 17 au 24 août nous recevons des groupes pour des stages de natation. Des lignes leurs sont réservés sur certains créneaux (disponible à l'accueil). Merci de votre compréhension.

Aquagym

45mn
Piscine Aqua°Bulles - Aquagym @Simon Bourcier

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Fiche d’inscription

Planning annuel 2018/2019

Planning été 2019

Planning annuel 2019/2020

 

Inscriptions toute l’année

Aucune réservation n’est nécessaire pour ce cours.

Vous cherchez une activité physique aquatique ? Venez-vous dépenser en musique sur nos cours d’aquagym.

Lors de votre première visite, nous échangerons ensemble sur vos besoins et vos attentes, afin de vous proposer les cours qui vous correspondent le mieux.

Nous proposons trois types de cours adaptés, que vous soyez débutant ou confirmé.

L’aquafitness est un cours qui vous fait travailler l’ensemble du corps avec ou sans matériel. Nous enchaînons des mouvements, afin de faire travailler les muscles posturaux et le cardio.

L’aquatonic est un cours qui vous fait travailler l’ensemble du corps avec ou sans matériel. Nous enchaînons les mouvements et les sauts afin d’avoir une intensité élevée sur l’ensemble du cours.

L’aquatraining est un circuit training dont la base est l’aquabike. Celui-ci vous permet de travailler l’ensemble du corps en passant d’atelier en atelier. Nous enchaînons des phases de travail lentes et rapides.

En plus, vous avez accès à l’ensemble des cours sans réservation.

En savoir plus sur les bienfaits de l’aquagym

A propos du tarif :

Unité : 11,90€
Pass Vita°Bulles : 36,90€ par mois. Accès illimité aux cours d’aquagym + espace détente + piscine

JOUR(S) ET CRÉNEAUX HORAIRES :

Lundi10h00

Aquafitness

19h00

Aquatonic

Mardi19h00

Aquatraining

Mercredi9h00

Aquafitness

18h15

Aquatraining

Jeudi11h00

Aquafitness

18h15

Aquatonic

Vendredi10h00

Aquafitness

Nous sommes en horaires de vacances scolaires jusqu'au 1er septembre 2019.